15 ноября — Всемирный День борьбы против хронической обструктивной болезни легких

ХОБЛ – болезнь, занимающая четвертое место по частоте смертности в мире и представляющая серьезную угрозу здоровью населения.
Хроническая обструктивная болезнь легких — заболевание с прогрессирующей бронхиальной обструкцией, которая связана с воспалением дыхательных путей.
Основными факторами риска развития ХОБЛ являются:
• курение (как активное, так и пассивное);
• воздействие профессиональных вредностей (пыль, химические реагенты и т.д.) и промышленных газов;
• атмосферное и домашнее загрязнения воздуха;
• наследственная предрасположенность.
• Также к факторам риска относятся болезни органов дыхания в раннем детском возрасте, малый вес при рождении.
Методы профилактики:
ХОБЛ чаще всего называют болезнью курильщиков, так как обычно патологические процессы в легких возникают у курильщиков со стажем – людей старше сорока-пятидесяти лет. Надо учесть, что ХОБЛ может развиться не только у никотинозависимых людей, но и у «пассивных» курильщиков, то есть у тех, кто сам не курит, но много времени проводит в прокуренном помещении, вдыхая табачный дым. К примеру, родители, которые курят при ребенке, наносят вред не только своим легким, но и «приучают» к табаку своего малыша, травмируя детскую дыхательную систему. Данные исследований, проведенных в различных странах, указывают на то, что распространенность ХОБЛ в настоящее время почти одинакова среди женщин и среди мужчин.
ХОБЛ может возникнуть и у людей, работающих на вредном производстве, поэтому им следует соблюдать технику безопасности и пользоваться респираторами. Кроме того, в помещении должна быть установлена хорошая вентиляционная система. Наибольшую опасность представляют витающие в воздухе частицы кремния и кадмия, цементная и хлопчатобумажная пыль. В группу риска также входят шахтеры, работники «горячих» цехов и швейного производства.
Показаны дозированные физические нагрузки. Эффективность физических тренирующих программ может быть обусловлена даже однократным проведением комплекса реабилитационных мероприятий в стационарах, амбулаторных и домашних условиях.
Профилактика ОРВИ и простудных заболеваний. Любое недолеченное заболевание может перейти в хроническую форму и впоследствии привести к целому ряду осложнений.

Вторичной профилактикой ХОБЛ является общее укрепление организма и повышение иммунитета. В эту категорию можно отнести различные способы закаливания и физической тренировки организма. Особенно полезны будут дыхательные упражнения.
ПОМНИТЕ
Очень важно вовремя обнаружить болезнь. Для профилактики этого опасного заболевания надо проходить медицинское обследование при возникновении респираторных инфекций, а не заниматься самолечением.
Не забывайте! На ранних стадиях ХОБЛ легче всего поддается лечению.

ОМК КГБУЗ «Дальнереченская ЦГБ»